Tsoelo-pele ea setso ea basketball e potlakile haholo, e tsejoang e le bolo ea bobeli e kholo ka ho fetisisa lefatšeng, hape e tumme haholo Chaena, empa metsoalle e mengata ka linako tse ling e baka likotsi mangoleng kapa matsoho a bona ha ba bapala lieta tsa basketball.kahoo liphahlo tsa mangole li fetoha tsa bohlokoa haholo, kahoo liphahlo tsa mangole li bapala karolo e kholo?Ha re shebeng!
Na ho na le thuso ho bapala basketball ka mangoleng?
Ho roala mangoleng ho tlameha ho ba molemo.Lithako tsa lengole li phetha karolo ea ho tsitsisa lenonyeletso la lengole 'me li ka fokotsa ho sisinyeha ho feteletseng ha lengole, empa ho e apara ka nako e telele ho tla theha ho itšetleha.
Ho kgothaletswa hore o sebelise sehlopha sa mesifa ea letheka le sehlopha sa mesifa ea letheka le tlaase, boikoetliso ba sehlopha sa mesifa ea letheka ke ho fokotsa khatello ea lengole, 'me boikoetliso ba sehlopha sa mesifa e tlaase ke ho eketsa botsitso ba lengole.
Ntle le moo, o boetse o hloka ho etsa boikoetliso ba ho tlola, joalo ka mabokose a ho tlola, empa o hloka ho etsa bonnete ba hore boemo ba ho tloha le ho lula bo nepahetse (ithute ho sebelisa lenonyeletso la noka, u se ke oa phunya lengole, u se ke ua feta monoana, joalo-joalo).
Mosebetsi oa basketball lengole pads ke eng?
1.Basketballlikotlolo tsa lengolee ka thibela likotsi tse ka ntle tsa lengole tse bakoang ke ho thulana le ho hohlana pakeng tsa mangole a rōna le fatše ha re oela.
2.Mangole a mangole a ka sireletsa lengole mme a thusa lengole ho arolelana khatello e 'ngoe e bakoang ke ho qhomela, ho matha, ho emisa joalo-joalo, e le ho fokotsa monyetla oa ho tsoa kotsi.
3. Batho ba babeli kapa ho feta ba bohlokoa bakeng sa ho ts'oara bolo, ts'ireletso, katleho, joalo-joalo ba tla thulana, haholo-holo lengole.Ho apara liphahlo tsa mangole ho ke ke ha sireletsa mangole a bona feela kotsing, empa hape ho sireletsa bahanyetsi ba bona.Fokotsa kotsi ena.
Nako ea poso: Feb-03-2023
